Diario de MrCalifornia, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
3496 kcal Grasa: 146,49g | Prot: 208,90g | Carbh: 358,23g.   Desayuno: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Fried Egg, Trader Joe's Classic English Muffins, Hormel Natural Choice Canadian Bacon, Butter. Almuerzo: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Real Appeal Turkey Sloppy Joe, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Orgain Plant Based Protein Shake. Cena: Martha & Marley Spoon Crispy Pecan-Crusted Salmon with Sweet Potato Fries, Pumpkin Bread, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Starburst Original Fruit Chews, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
2906 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7,6 kg a la Semana

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