Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
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143,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 71,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 94,75g | Prot: 110,50g | Carbh: 181,00g.
Almuerzo: Roasted Salted Almonds, Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Cheese Heads Original String Cheese. Cena: Super Sweet White Corn, Smoked Sausage (Beef, Pork, and Turkey Mix), Smoked Sausage, Turkey, Golden Mushroom Soup, HEB Steamable Broccoli Florets, Ziti Pasta, red gold diced tomatoes and chipotle peppers. más...
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5125 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KristaNichol
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