Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 58,80g | Carbh: 73,15g.
Desayuno: Bagel, Cream Cheese. Almuerzo: Bologna Sandwich with Spread. Cena: Potato Salad, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
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3552 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 4 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bondo2222
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