Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2013
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 57,97g | Prot: 57,15g | Carbh: 266,09g.
Desayuno: TiP Vollkornbrot mit Roggen, Schmitz Schmitz Schinken Zwiebelmettwurst, Naturis Naturis Smoothie Apfel Banane Mango Maracuja. Almuerzo: Gemüsepfanne, Käsesoße, K-Classic Schupfnudeln. Cena: Gouda, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Grüner Tee Zitrone, Deit Grapefruit, Pink Lady Äpfel, Haribo Frutinis, Kinder Milchschnitte, Weintrauben. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuseJa89
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