Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 39,84g | Prot: 77,29g | Carbh: 202,33g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Green Hills Té con Leche y Azúcar. Almuerzo: Manzana, Ñoquis de Papa. Cena: Aceite de Girasol, Patatas Cocidas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ojo de Bife. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Café con Leche Descremada. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mlsolfer
|