|
兩個月7公斤🥳好想瘦到5開頭⋯⋯
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 56,98g | Prot: 119,50g | Carbh: 48,77g.
Almuerzo: 愛上新鮮 藜麥毛豆, 愛上新鮮 超嫩油蔥舒肥嫩雞胸. Cena: 蛤蜊/蜆, 金針菇, 玉米筍, 雞腿排, 雞蛋, 牛頭牌 甜玉米粒. Pasa Bocas / Otros: 明治 (Meiji) 代可可脂黑巧克力26枚盒裝. más...
|
|
1571 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 55 minutos, Durmiendo - 4 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|