Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 41,54g | Prot: 99,15g | Carbh: 279,79g.
Desayuno: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, 2% Fat Milk, Publix Rolled Oats. Almuerzo: Gala Apples, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Barbecue Sauce, Alpenrose 2% Cottage Cheese. Cena: Scalloped Potato with Ham, Carrots , Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Kroger Stick Pretzels, Mountain Dew KickStart Orange Citrus, Air Popped Popcorn. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de broncomba
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