Diario de zapatista, 23 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2010
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2010:
2740 kcal Grasa: 133,09g | Prot: 172,19g | Carbh: 267,62g.   Desayuno: Chunky Strawberry Topper (Twelve), Mega Mango (Power). Pasa Bocas / Otros: almonds, Tangerine. más...
2485 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.