Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 16,01g | Prot: 42,76g | Carbh: 208,60g.
Desayuno: Nescafe Classic, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Ayam Goreng, Tahu Bacem, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Jus Tomat, Tahu Bacem, Jamur Putih (Ditumis), Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fanindya993
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