Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 95,54g | Prot: 101,79g | Carbh: 214,81g.
Desayuno: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Santa Rosa Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Banana. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Sale Marino, Ferrari Parmigiano Reggiano, Funghi Cotti, Atlantis Salmone Norvegese Affumicato, Carote, Pane Comune, Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Zeppole, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Gruviera, Pane Comune, Sugo di Pomodoro, Ravioli Ricotta e Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xander69
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