Diario de Elgatmagna, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1694 kcal Grasa: 58,04g | Prot: 92,98g | Carbh: 187,82g.   Desayuno: Panvivis Fette di Grano, Vivi Verde Coop Marmellata Frutti di Bosco, Rapunzel Semi Misti,  Kiwi, Coop Albume d'uovo, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Almuerzo: Develey Salsa Messicana, Panvivis Fette di Grano , Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente,  Pomodori Ciliegini. Cena: Benesì Coop Mini Grissini senza Glutine,  Mandorle, Barilla Fusilli Integrali, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Pasa Bocas / Otros: Melinda Strudel di Mele Surgelato , Aperol Spritz. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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