Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1768 kcal
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Grasa: 114,78g | Prot: 72,39g | Carbh: 107,20g.
Desayuno: Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Morliny Berlinki, Kania Kania Mosterd met Honing, JBB JBB Kiełbasa Biała Rusztowa, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater. Almuerzo: Dulano Dulano Cervelas Natuur, Sokołów Sokołów Myśliwka, Boni Boni Hummus Paprika / Chilipeper, Pepsico Snack a Tacks Cheese. Cena: Boni Kippenhapjes Gemarineerd Voorgegaard, Bofrost Ovenrösti's, Florette Bordje Krokant. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Belgische Truffels, Massari Sambuca. más...
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3561 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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