Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 66,16g | Prot: 77,62g | Carbh: 78,85g.
Desayuno: Кофе, Nestle Кит Кат (34г), Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром , Главпродукт Грузди Маринованные, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Мираторг Carpaccio. Almuerzo: Ашан Арахис Жареный Солёный, Главпродукт Грузди Маринованные, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Солянка Сборная Мясная. Cena: Донские Традиции Говядина по-Царски, Доширак Морская Капуста Дольким с Васаби, Главпродукт Грузди Маринованные, Vici Лосось Слабосоленый, Ростик'c - KFC Капучино . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|