Diario de one'eye, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1616 kcal Grasa: 46,29g | Prot: 110,03g | Carbh: 192,33g.   Desayuno: 水, 黒コショウ, マリンフード ヘルシーシュレッド1kg, パスコ 超熟6枚切り, オリーブオイル, ケチャップ, 卵, キャベツ. Almuerzo: わさび, 盛田 更級そばつゆ, ネギ, 加藤産業 播州そば. Cena: 醤油, ネギ, 京都タンパク 木綿豆腐, キューピー  キューピーノンオイル和風ごま, 鰹節, 調理したなす, きゅうり, ニンジン, ささみ, 水, キャベツ. más...
2003 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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