Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 45,97g | Prot: 48,02g | Carbh: 138,05g.
Desayuno: Чай, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Оливковое Масло, Яблоко, Салат из Рукколы, Огурец (с Кожурой), Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness Format, Жареное Яйцо. Almuerzo: Millennium Молочный Шоколад со Стевией, Яблоко Голден, Банан, Doctor Benner Crispy Granola Мёд и Кокос , Білоцерківський Творог 0%. Cena: Nestle Cini Minis Батончик. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skinyashka
|