Diario de brunamilanez, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1287 kcal Grasa: 34,03g | Prot: 70,32g | Carbh: 168,82g.   Almuerzo: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Frango cozido, Paracatu Manteiga com Sal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coxão Duro Cozido. Pasa Bocas / Otros: Peccin Trento Dark. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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