Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 14,51g | Prot: 92,07g | Carbh: 182,73g.
Desayuno: Dimsum. Almuerzo: Sambal Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Jengkol, Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam, Sambal Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Jengkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Goreng, Good Day Vanilla Latte. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilmyfa
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