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56.85
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 110,91g | Prot: 59,70g | Carbh: 44,46g.
Desayuno: 덴마크 덴마크 샤워크림, GS 버터커피, 구운계란, 오이 (껍질 포함), 파프리카. Almuerzo: 호두, 아몬드, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 커클랜드 가염버터, 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 커클랜드 저염 베이컨 , 커클랜드 마리나라 소스, 애호박, 달걀. Cena: 호박나물, 상추, 스팸. más...
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peso estable
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