Diario de SannyLy, 01 nov. 20

Ух ты)) Чуть позже замерюсь ещё))
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
1998 kcal Grasa: 94,34g | Prot: 95,54g | Carbh: 195,45g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Золотой Колос Булочка "Венская", Грецкие Орехи, Сыр Голландский, Красная Цена Зефир Ванильный, Коломенское Вафли Топлёное Молоко. Almuerzo: Сыр Голландский, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Черкизово Ветчина с Индейкой, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Cena: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. más...
1797 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SannyLy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.