Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 29,44g | Carbh: 119,87g.
Desayuno: Karisik Tost, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Ekici Hellim Peyniri. Cena: Çoban Salatası, Yayla Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Ceviz, Kuru Hurma. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arasttr
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