Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2524 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 140,01g | Carbh: 342,61g.
Desayuno: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Now Foods Ultra Omega 3, Self Omninutrition Proti Cream, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Wasa Fit, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Calvé Ketchup, McEnnedy Thousand Island, Peperoncino Banana Pepper, Carne di Petto di Tacchino, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Nixe Vongole al Naturale, Gastronomia di Mare Cocktail Reale, Pomodori, Cottintavola Fagiolini al Vapore, Baresa Peperoni a Filetti, Now Foods Ultra Omega 3, Riso. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Biscotto al Gusto di Vaniglia, Self Omninutrition Proti Cream, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Nocciole, Milbona Creme Dessert al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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