Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 78,50g | Carbh: 203,83g.
Desayuno: Ovo, Mamão Papaia, Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Integral. Después del Desayuno: Pasta de Amendoim, Banana Nanica. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Couve-Flor Gratinada, Batata Doce. Merienda: Morangos, Ameixas, Marilan Magic Toast Integral, Atum em Óleo (Enlatado), Pilão Cappuccino, Iogurte de Kefir. Cena: Pizza Marguerita. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea772
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