Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 36,07g | Carbh: 113,59g.
Desayuno: Saint Alby Zomerpaté met Appel, Chef Select Appel, Mango, Spinazie, Avocado, Banaan Vers Sap, Danone Oikos Appel Kaneel, Aveve Waldkorn, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte. Pasa Bocas / Otros: Pruimen, Warka Warka Strong, Boncheese Gevulde Spekrolletjes met Verse Kaas, Koolrabi. más...
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3565 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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