Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 80,13g | Carbh: 102,20g.
Desayuno: Linea Biscoito Integral Banana e Canela, President Creme de Ricota Light, Ritter Geléia de Abacaxi Light, Visconti Torrada Integral, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Torta de Frango, Tirol Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Pizza de Calabresa. Cena: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex Barcz
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