Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 84,57g | Carbh: 27,33g.
Almuerzo: Paracatu Manteiga com Sal, Tomates, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Ovo. Cena: Italac Creme de Leite, Quero Molho de Tomate Tradicional, 88 Sardinha com Molho de Tomate, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Nestea Peach, Paracatu Manteiga com Sal, Heinz Maionese, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Couve Manteiga Crua, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. más...
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281 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kamisguimaraes
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