Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 52,48g | Carbh: 115,14g.
Desayuno: Пряник, Яшкино Пряники Шоколадные, Чай. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Cena: Песочное Печенье, Кедровые Орехи , Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|