Diario de terry27s, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
1133 kcal Grasa: 63,37g | Prot: 68,32g | Carbh: 75,60g.   Desayuno: 닭똥집튀김, 밥, 동원 동원참치, 구운계란, 군고구마, 사과. Almuerzo: 통밀빵, 존쿡 엑스트라 린햄, 아보카도, 닭강정. más...
1360 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Pole Dance - 40 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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