Diario de earknee, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
1903 kcal Grasa: 69,03g | Prot: 115,97g | Carbh: 205,89g.   Desayuno: Chia Seed, Fitlife Whey Pro Isolate Choco Malt, Oh Ma Grain Popped Rice Crackers, Buah Kiwi, Pancake pisang oatmeal. Almuerzo: Telur, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kwetiau. Cena: Sambal Goreng, Tumis Buncis, Tahu, Wall's Viennetta, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Cappuccino, Apel, Fitlife Whey Pro Isolate Choco Malt, Red Velvet Cake. más...
1276 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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