Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 55,24g | Prot: 65,26g | Carbh: 211,75g.
Desayuno: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè (Espresso), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Ambrosoli Miele Acacia, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale. Almuerzo: Zucchine Bollite, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Probios Pasta di Avena, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Valfrutta Fagioli Borlotti, Aia Aequilibrium Albume d'uovo . Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Enervit Frollini Extra Dark, Mela Verde, Susine, Banana, Perugina Cioccolato Fondente 85%. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Upper Fabio - 1 hora, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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