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Dealz4862
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02 nov. 20
Diario de Dealz4862, 02 nov. 20
Perfil de Dealz4862
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gros nimporte quoi ce week-end...bon je vais faire super gaffe cette semaine histoire que ça redescende aussi vite que cest monté 😆
79,8 kg
Disminuído hasta ahora:
17 kg
.
Aún para ir:
18,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2020:
429 kcal
Grasa: 19,91g | Prot: 33,25g | Carbh: 29,55g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale, Salade Verte, Tomates, Vinaigrette.
Cena:
Vinaigre, Oeuf, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates.
más...
Ganando 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
courage 😊😊😊
02 nov. 20 por el miembro:
(*Eva*)
Merci !
03 nov. 20 por el miembro:
Dealz4862
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