Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 23,75g | Prot: 35,61g | Carbh: 150,93g.
Desayuno: Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Oro Saiwa Fibrattiva (1), Amo essere Biologico Latte di Avena, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Lidl Avocado, Tre Mulini Pane di Segale. Cena: Mercanti Cruschini, Zerbinati Crema con Legumi, Germogli e Zenzero. Pasa Bocas / Otros: Susine, Coop Cavolo Verza, Rucola , Prezzemolo, Sedano, Mela. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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