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02 nov. 20
Diario de golfdriver911, 02 nov. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
121,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
26,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2020:
19 kcal
Grasa: 0,44g | Prot: 0,98g | Carbh: 2,52g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
más...
3255 kcal
Ejercicio:
Remo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
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