Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 91,44g | Carbh: 299,62g.
Desayuno: Torta di Mele Light, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Banana, Damiano Crema di Mandorle Pelate Bio, Pane Integrale al 100%, Caffè (dalla Moca), Miele, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Orasi Latte di Riso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Io Veg Formaggio Vegano, Peperone Rosso Dolce, Mandorle, Pasta Integrale Secca, Gallette di Riso, Io Veg Grattì, Rucola, Broccoli. Cena: Broccoli, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Verza, Esselunga Bio Lenticchie, La Valle degli Orti Minestrone Leggero, Pane Integrale al 100%, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Clementine, Caco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rosaria.bolognaz
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