Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 50,03g | Prot: 94,61g | Carbh: 152,87g.
Desayuno: Колос Рулет Элитный, Просто Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, 365 Дней Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хурма, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное. Cena: Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Арбуз, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana2528
|