Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 46,44g | Carbh: 200,97g.
Desayuno: Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Terong Goreng, Pisang, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jamur Dimasak. Cena: Filma Minyak Goreng Filma, Perkedel Kentang, Tempe Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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