Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 269,20g | Carbh: 188,38g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Mela, Pane Integrale, Uovo (Intero), Albume d'uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale, Petto di Pollo. Cena: Mulino Bianco Pane Integrale, Orogel Verdure Campagnole, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Yoga Arancia 100%, Caffè (Espresso), Bresaola, Mulino Bianco Pane Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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1146 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de demitste
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