Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 96,37g | Carbh: 286,85g.
Desayuno: パスコ イングリッシュマフィン, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, ダノン ダノンヨーグルト いちご. Almuerzo: 手作り弁当. Cena: キャベツ, チヂミ, ブロッコリ, クリームシチュー, ニチレイ 若鶏の唐揚げ, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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peso estable
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