Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 104,98g | Prot: 89,50g | Carbh: 93,44g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ayran, Bgrill Piliç Yaprak Döner . Cena: Sığır Eti Köftesi, Ayran, Havuç, Patates Yemeği, Pişmiş Brüksel Lahanası. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Kahve (Demlenmiş), Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ukorucu
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