Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3245 kcal
|
Grasa: 123,93g | Prot: 221,17g | Carbh: 311,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, Гроднохлебпром Хлеб "5 Злаков", Евроопт Банан, Яичный Белок, Молочный Мир Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке, Рыбий Жир Лосося. Almuerzo: Чай с Молоком, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Черничный, Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, Гроднохлебпром Хлеб "5 Злаков" , Куриные Бедрышки (Запеченные), Пастораль Макароны. Cena: Чай, Жареная Свиная Отбивная, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Виноград, Беллакт Творог Зерненый 5%, Чай с Сахаром, Гроднохлебпром Хлеб Спадар, Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klim-13
|