Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 103,81g | Carbh: 171,14g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Findus 2 Fiori di Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli . Cena: Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Rucola . Pasa Bocas / Otros: Ananas, Bulk Powders Burro di Arachidi, Bene Bio Composta Albicocca e Rosa Canina, Coop Pane Kamut Biologico . más...
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1713 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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