Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 65,13g | Prot: 83,07g | Carbh: 139,31g.
Desayuno: Ашан Сьомга Слабосолона, Свекла Вареная, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Простоквашино Сливки 10%, Хлебец, Авокадо. Almuerzo: Комо Сыр Тенеро, Мягкая Салями, Глобино Шинка Царская, Булгур (Вареный), Свекла Вареная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Банан, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|