Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3082 kcal
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Grasa: 130,75g | Prot: 143,22g | Carbh: 279,81g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ローソン チキン南蛮弁当. Cena: 天下一品 こってりラーメン. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, 芋焼酎, プリマハム サラダチキンハーブ, キリンビール 一番搾り(500ml), ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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