Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 49,24g | Prot: 47,81g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Виноград, Премия Сёмга Слабосоленая, Малина, Зеленые Оливки, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Шпинат, Омлет с Помидорами, Сыр Пармезан (Твердый), Миндаль, Грецкие Орехи, Зеленый Чай. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Руккола, Грецкие Орехи, Миндаль, Груши, Гречка, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Belgian Шоколад Чёрный 72%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Грибами, Кинза, Руккола. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaSt07
|