Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 65,18g | Prot: 96,14g | Carbh: 9,34g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Chuleta Bovina. Cena: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Qualitá Nozes sem Casca, Queijo Mozzarella, Chuleta Bovina. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DENISE CASTANHA
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