Diario de Tereza0078, 03 nov. 20

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Será que já posso considerar minha meta cumprida?? 😁

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:

961 kcal

Grasa: 40,89g | Prot: 29,35g | Carbh: 124,02g. Almuerzo: Banana, Repolho, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Sorvelândia Sorvete Torta Alemã. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Simmm esses 200 grama que falta você perde no piscar de olho meus parabéns sempre acreditei em você 💞

03 nov. 20 por el miembro: kellymedeiros._

Com certeza sim!!! 👏🏼👏🏼👏🏼

03 nov. 20 por el miembro: Debora Eugenio

Com certeza 👏🏻👏🏻👏🏻

03 nov. 20 por el miembro: beth.ghizzo

Tereza parabéns! Muito feliz por você 🎉🥳

03 nov. 20 por el miembro: calu002

Obrigada gente!! 😁❤️

04 nov. 20 por el miembro: Tereza0078

com certeza!!! parabéns por essa conquista 🙌🏻🙌🏻

04 nov. 20 por el miembro: biafmiranda

parabéns 👏👏 o que você fez pra perder tão rápido?

04 nov. 20 por el miembro: souzaluciana31

Com certeza, a meta já foi cumprida! Parabéns 🎉🎉🎉🎉

04 nov. 20 por el miembro: Jacquelineborges

com certeza! parabéns!

04 nov. 20 por el miembro: julliany_alves

Com certeza , parabéns pela perseverança 👏👏👏

04 nov. 20 por el miembro: analima00

Meus parabéns! Uhuu!!😁👏🏻👏🏻🌻

04 nov. 20 por el miembro: brenda.andrielly

Parabéns 🎉🎊🍾🎈

04 nov. 20 por el miembro: Ketrin Oliveira

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻🏆

04 nov. 20 por el miembro: Vidinha1

Parabéns! Já foi sim. Parabéns parabéns.

04 nov. 20 por el miembro: Débora.Nolleto

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 quanto tempo vc demorou?

04 nov. 20 por el miembro: Prii Duarte

parabéns!!!!😃🎉🎉🎉🎉

04 nov. 20 por el miembro: sklenke

parabéns 👏👏🎊🎊

04 nov. 20 por el miembro: lucimara113

souzaluciana31 diminuí minhas calorias diárias, fiz exercícios em casa, caminhada/corrida intercalada e também fiz jejum intermitente

05 nov. 20 por el miembro: Tereza0078

priyasmin16 quase quatro meses

05 nov. 20 por el miembro: Tereza0078


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