Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 68,17g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Almuerzo: Happy Farms Shredded Sharp Cheddar Cheese, Casa Mamita Fat Free Refried Beans, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Cena: Stir Fried Vegetables, White Rice, Nasoya Organic Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Ritz Whole Wheat Crackers, Peanut Butter. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 22 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kathyscoop
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