Diario de Jimbo78255, 26 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2010
105,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2010:
1359 kcal Grasa: 59,20g | Prot: 95,22g | Carbh: 107,60g.   Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: butter, sourdough bread,  rotisserie chicken soup. Cena: gravy, cherry tomato, salad, bleu cheese crumbles, zesty italian fat free kraft, roasted carrot, roasted potato, pot roast. más...
2604 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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