Diario de anapao95, 03 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:
1449 kcal Grasa: 53,75g | Prot: 118,38g | Carbh: 124,78g.   Desayuno: Maçã. Almuerzo: Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Repolho, Cenouras Cozidas. Cena: Peito de Frango, Peito de Frango, Pepino Japonês, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho Verde. Pasa Bocas / Otros: Klain Pão de Mel com Chocolate, Pizza de Calabresa. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anapao95


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.