Diario de elinacintakamu, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
862 kcal Grasa: 34,28g | Prot: 53,18g | Carbh: 83,45g.   Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, Dada Ayam, Daging Bebek. Cena: Misoa, Sambal Matah, Paprika Hijau, Sayap Ayam, Labu. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Telur, Pie Susu. más...
1471 kcal Ejercicio: workout - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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