Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 68,44g | Prot: 131,00g | Carbh: 194,70g.
Desayuno: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Молоко, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Корица, Льняные Семена, Кофе, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Almuerzo: Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Паштет из Куриной Печени, Салат с Кукурузой, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Сыр Российский, Моя Семья Сок Мультифрукт, Вино Красное Сухое. Cena: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Баклажаны Тушеные, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками, Обычные Блины. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|